23. července 2014

FOOD PARADE #11: Letní nálož


Ahoj, ahoj, ahoj!
Protože není nic snazšího než naházat sem pár fotek a něco k nim připsat (což se mi z časových důvodů zahrnujících spoustu letních radovánek, hledání práce, prokrastinování a "psaní" diplomky) velice hodí, je tu další FOOD PARADE, složená především z nějakých sladkých snídaní, jelikož to je asi jediná část dne, kterou trávím doma a stíhám si to pěkně všechno připravit a v klidu sníst :D Soo, here we go!

15. července 2014

Bojujeme s přejídáním II: JAK JÍST "NORMÁLNĚ"


Zdravím vás po delší pauze!
Kdo jste se setkal s nějakými poruchami příjmu potravy, hladovkami, dietami a zejména s přejídáním, jistě dobře víte, o čem mluvím. Vaše štíhlá kamarádka si dá dort a vy si jen říkáte: "Jak si dokáže dát jen jeden kus?", "Jak to, že si může jíst, co chce, aniž by se o to nějak starala, a já počítám každou kalorii, dřu jak kůň a vidět to nejde?", nebo: "Kéž bych mohla jíst taky takhle normálně." Jo, to znám taky opravdu dobře a stále si tyto otázky kladu. Nicméně! Dneska jsem se v práci tak nějak nudila a na Huffington Post jsem narazila na tenhle článek "normálních jedlících" od Isabel Foxen Duke, která pomáhá ženám, aby nebláznily z jídla a své váhy. Přišlo mi to hodně zajímavé, tak mě napadlo se s vámi podělit v rámci rádoby rubriky o PPP, tzn. přeložit a krapet poupravit :D

27. června 2014

FUNNY FRIDAY: Sociální fitness perličky I.


Zdravím a přeji krásné páteční ráno!

Dneska to bude takový malinko urýpaný článek. Kdo si taky rád nerýpne, což? :D Ale k věci! Určitě sledujete na Fejsíčku různé fitness skupiny jako já. Je to fajn být součástí komunity lidí se stejnými zájmy a cíli a kolikrát se člověk dozví užitečné a nové věci. Ovšem jako všude na sociálních sítích je tu riziko, že ne všichni občas přemýšlí, než něco někam veřejně publikují. Některé perly jsem si prostě musela zdokumentovat a teď se o ně tady s vámi podělím a trošku si zarýpu :D Podotýkám, že o sobě netvrdím, že jsem největší a dokonalý vševěd. Každý jsme někde začínal. Ale někdy stačí zapojit trochu toho selského rozumu, než něco někam napíšu, že jo :D


22. června 2014

LEANGAINS REVIEW: Pro a proti

Zdravím vás!

Už je tomu více než 2 měsíce ("to-to-letí klišé"), co jsem se pustila do přerušovaného půstu (Intermittent Fasting), tedy do tzv. leangains (psala jsem o tom zde), takže si to žádá nějaké zhodnocení. Už v průběhu jsem si zapisovala různá pro a proti. Nejdřív jsem z toho byla hrozně nadšená, unešená, vznášela jsem se kdesi v půstovém nebi (dokonce se mě lidi ptali, jestli nejsem zamilovaná) a převažovala samá plus. Nicméně v poslední době s návratem do plného pracovního procesu jsem na tom už viděla jen ta negativa a momentálně se snažím vrátit do původního režimu na všední dny a o víkendy půst nechávat. No a jak bych to teda shrnula nějak celkově?

13. června 2014

FOOD PARADE #10: Strakaté resty



Přeji vám všem krásné páteční odpoledne!
Protože jsem byla ve zkouškovém odříznuta od počítačových technologií, nahromadila se mi spousta fotek v mém kamarádovi Foťákovi, takže to by bylo, abych se o ně zas nepodělila. Všichni přeci zbožňujeme food porn! :)

18. května 2014

NEDĚLNÍ "PEČENÍ": Mini Krtkův dort z mikrovlnky






Zdravíčko a pěknou neděli!


Protože víkendové konstelace jsou příznivé pro pečení a pro lidi bez trouby jako jsem já je to vždy poněkud smutné, rozhodla jsem se, že své hrníčkové buchty pozvednu na novou úroveň! :D

Máte rádi Krtkův dort? Rádi si vyhrajete se snídaní? Dali byste si výborný moučník bez cukru, plný bílkovin a zdravých tuků? Nechcete péct jeden velký, aby se náhodou z jednoho kousku, co si vezmete, nestala půlka dortu? No tak to musíte vyzkoušet tohle! (Muhehe, moje marketingové vzdělání se nezapře :D)


14. května 2014

O Facebooku, mediální masáži a krabici s lupínky


Žijeme v totálně zvráceným světě. Většinu času trávíme dneska tím, že se snažíme udělat dojem na lidi, které buď neznáme, nebo je nemáme rádi. Online! Chceme mít co nejlepší fotky a statusy, sdílet kůl písničky. Proč to děláme? Aby nám někdo něco olajkoval? Co z toho máme? Dobrý pocit? Možná. Ale k čemu to je? 

10. května 2014

RECEPT: Mugcake se strašně dlouhým názvem

Ahoj, ahoj, ahoj!


V minulém článku jste si možná všimli, že jsem slíbila recept na mnou poprvé ozkoušený mugcake s mandlovým máslem, takže protože své sliby většinou plním, tady ho máte! Zkoušela jsem trochu experimentovat a překvapivě se to povedlo, že jsem si pěkně spokojeně zamlaskala :D

8. května 2014

FOOD PARADE #9: Jak jinak než FOODOGRAPHS


Pěkné sváteční osvobozené odpoledne!

Jak všichni víme, prokrastinace je věc zlá, takže aspoň udělám něco prospěšného v zájmu lidstva a naházím sem další várku foodographs, neboli jídlo-fotek :) Jak tak na to koukám, připadá mi, že jím furt to samé dokola, asi bych měla nějak zpestřit jídelníčky :D Když já, pokud si nějaké jídlo oblíbím, jsem schopná jíst ho pak každý den, než najdu zas nějakého nového oblíbence. Momentálně třeba hodně dělám červenou čočku se zeleninou, tofu nebo šmakounem a adžikou a můžu se toho užrat. Holt asi dospívám, nebo co :D A dost keců, jde se na fotky!

6. května 2014

10 jednoduchých věcí, co produktivní lidé dělají lépe (a můžete i vy)


Hola, amigos!

Tak se nám venku pomalu otepluje, hurá! To má pak člověk mnohem víc energie na to něco dělat :)) Ač teda dneska v práci akorát tak chytám lelky mušky, co se mi tu líhnou z kytek, a od pěti do školy se mi extrémně nechce. No, ANYWAY! Musím se s vámi dneska podělit o jeden motivační článek, který na mě vyskočil někde na Twitteru z jednoho takového business-magazínu. Nepřeložila jsem to doslova, něco jsem si tam i přidala, spíš jsem se tak nějak inspirovala, jelikož jsem si všimla, že spousta lidí kolem mě má problém s tím, že nic nestíhá (a já taky :D). No a tady je v deseti bodech shrnuto, jak to zvládají lidé, co se na rozdíl ode mě a hromady dalších dají považovat za produktivní :D

28. dubna 2014

NTC - Smárt-trénink se smárt-founem!

Ahoj všichni!

Dneska je prostě hrozně divnej den! Bolí mě hlava, nemůžu mít kvůli tomu ani zapnutou hudbu, z modrých očních stínů se mi udělaly zelené a naopak, když se namaluju zelenými, mám z nich modré, můj balíček z myprotein.com místo v Praze nemohli doručit v Říčanech (s těmi nemám společného absolutně NIC), byla divná bouřka, vybrala jsem si na vážný rozhovor se šéfem okamžik, kdy měl sakra divnou náladu... Inu, chce to nějaký krapet normální článek, aby nastala harmonie :D Mám tu už dlouho rozepsanou větší/menší recenzi na NTC aneb velmi užitečnou aplikaci, na kterou teď ani za nic nedám dopustit. Už o ní bude určitě všude dost článků, ale nemůžu si pomoct, prostě ještě dnes další přibude :D Jdu rovnou na věc!

25. dubna 2014

FOOD PARADE NR. 8: Hashtagy #JáSiŽeru a #Funim


Krásné páteční ráno a dobrou chuť, pokud právě snídáte!



Já se momentálně pravděpodobně potím na ranním kardiu nebo ještě spím :D Měla jsem dnes/včera (prostě čtvrtek) hroznej a šílenej den, bylo mi divně, nějak mě bolela hlava a odpoledne přede mnou bohužel neunikla sklenice s burákovým máslem, takže teď večer, když to tu spisuji, je mi pěkně blbě. Chtěla jsem být vzorná, protože do mě ve středu večer po kinu byly nality dvě skleničky bílého, ale nějak se to nepovedlo. Inu, nemůže být každý den posvícení, že jo. Důležité je se z toho nezbláznit a nevzdat se! Ale dost už vykecávání, přejdu rovnou k fotkám!

19. dubna 2014

RECEPT: Rychlá šmakounová dobrota


Přeji Vám krásné sobotní odpoledne!


Mám dneska takový děsně líný odpočinkový den a jelikož jsem dlouho neexperimentovala v kuchyni, chtělo se mi vyzkoušet nějaký nový recept, o který se s vámi teď hned musím nutně podělit :D Už dávno jsem chtěla vyzkoušet něco z meruňkového Šmakouna, ale pořád jsem mu nedůvěřovala a teprve dneska u mě dostal šanci. Poprvé jsem ho totiž viděla "v akci" u téhle slečny na Facebooku, tak jsem ho v týdnu koupila a odhodlala jsem se taky!


13. dubna 2014

Hejtuju a lajkuju poprvé


Pěkný nedělní večír!

Rozhodla jsem se zavést na blog novou "rubriku" "Hejty a lajky", protože se mi prostě v hlavě hromadí spousta myšlenek, které bych ráda vyslala do kyberprostoru, aby se mi od nich ulevilo :D Zkrátka a jednoduše se potřebuju (občas) vypsat z pár věcí, co mě za poslední dobu fakt se*ou, a abych nebyla jen negativní, přidat naopak i něco, co mě nějak potěší či příjemně překvapí. A už asi víte, že jsem megalomanský pisálek a jak to tím pádem dopadne :D Inu, není nic lepšího, než si takhle při neděli po náročném pracovním týdnu zahejtovat a zalajkovat. Tož první várka je tu, tramtadadá!

5. dubna 2014

FOOD PARADE #7: Nalezené jídelní úlovky


Pěkné sobotní ráno a dobrou chuť, pokud právě snídáte!


Tohodle pudinka fešáka už znáte z Instagramu :)
Já teda výjimečně jo, mám totiž celý den seminář ve škole, kam se i překvapivě těším, ač se cítím, jako by mě někdo v noci přejel traktorem tam a kombajnem zpět (kdybych byla normální, asi bych si teď ťukala na čelo, že někdo jde dobrovolně v sobotu do školy, ale jak už víte, tak zcela normální nejsem :D).
Asi jako každý food maniac si ráda různě hraju s jídlem, aby to nejen chutnalo, ale taky nějak vypadalo. Ne všechno se povede nějak naaranžovat, co si budeme povídat (nedokážu si představit nějak pěkně nafotit takové školní UHO nebo lečo). No a ten zdařilý zbytek vždycky publikuju (nepravidelně) buď na Instagramu, různě rozházeně tady, nebo ve extra spešl fotkových článcích, které jsou všeobecně velmi populární, že jo! Aspoň já se teda strašně ráda koukám na fotky jídla, pravidelně si zvyšuju podíl slin v ústech a sbírám inspiraci :D Takže další část fotek je tu!

22. ledna 2014

FOOD PARADE #6: Pilně se učím!

Krásné středeční odpoledne!


Tak jsem přišla z jedné zkoušky a zítra mě čeká hned další. Co jiného tedy provádět, než se zbývat fotkami jídla a blogem :D Jsem totiž hrozně (ale hrozně!) ospalá, dala jsem si na dnešek slabé 3 hodiny, takže se omlouvám za případné chybky, moje vyjadřovací schopnosti úplně nepracují tak, jak bych chtěla :D Je tu tedy lehký "nekecací" článek jen s fotkami :)

12. ledna 2014

RECEPT: Čokoládovo-pomerančové proteinové tyčinky

Screw the haters!
Hey guys!

Protože se mám zítra zkoušku a hrozně se mi to už nechce učit, vymýšlela jsem zas dneska různé skopičiny v kuchyni. Dostala jsem chuť na DMkovou tyčinku, tak jsem si řekla, že si udělám nějaké domácí (levnější, bez éček, člověk ví, co tam je atd., však to znáte :D). Už jsem kdysi jedny dělala, tak mě napadlo, že zkusím ten původní způsob trochu ,,vytunit" a voilá, při pohledu do lednice na pomeranč mě napadla téměř geniální věc! Nicméně jsem si vzpomněla, jak jsem jednou takhle tu domácí tyčinku někde jedla a lidi na mě koukali jak na idiota a ptali se, co a proč to jako jím. Kdybych jedla Snickersku, tak nikdo ani necekne. Takže tůdle všem, co jsou z proteinu vyjevený jak bacily v lékárně. Proteinová tyčinka je stokrát lepší než nějakej sladkej a tučnej hnus ;))

8. ledna 2014

FOOD PARADE #5: Jídlo, jídlo, jídlo!

Zdravíčko!

Anooo, co by mohlo být důležitějšího než něco malého k snědku? :D Dnes je tu další můj pokus podráždit vaše chuťové buňky a potěšit vaše očka :D Hlavně se mi teď hodí takovýhle rychlý článek, jelikož celý den samozřejmě pilně studuji a píšu tu nejvíc nejlepší seminárku na světě. Chci se jen omluvit za kvalitu fotek pořízených za tmy, mám doma ne úplně ideální světlo k focení, musím to ještě nějak doladit.
Ať už je létoooo! Tohle ,,období nežádoucí tmy" mě fakt děsně nebaví :D


© 2012-2017 by Papush